하인리히 법칙에서 1건의 중대 사고는 300건의 아주 사소한 사건이 있어야 된다고 합니다. 300번의 작은 감사가 부자가 되는 큰 대형사고를 터트릴 수 있다고 생각합니다. 작은 것에 감사해야 하는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
작은 것에 감사해야 하는 이유
행복과 만족감을 느끼게 해 준다
어떤 일에 감사할 줄 아는 사람은 자기 자신에게도 감사할 줄 알게 됩니다. 그렇기 때문에 작은 것에 감사하는 것은 우리가 가진 것을 소중히 여기고 삶의 긍정적인 면을 더 많이 들여다볼 수 있게 해 줍니다. 이러한 점은 우울, 불안, 스트레스로부터 해소될 수 있게 해 주고 행복과 만족감을 느끼게 해 줍니다.
이는 각종 논문에서 이미 증명된 내용입니다. 2003년 미국 심리학회에 게시된 논문에 따르면 매주 또는 매일 감사한 일을 적는 사람은 그렇지 않은 사람보다 행복감이 더 높은 것으로 나타났습니다. 이는 2019년 미 국립보건원이 발표한 자료에서도 행복감과 삶의 만족도가 증가하고 우울감이 감소하는 효과가 있었습니다. 작은 것에 감사하는 것은 거창한 것이 아닙니다. 그저 감사한 것에 대해서 말을 하고 적기만 하면 되기 때문에 누구나 정말 하기 쉽다고 생각합니다.
큰일은 작은 것에서부터 시작된다
친구가 자기 계발 유튜버를 보고 있었습니다. 그런데 친구가 보는 것을 따라 봐서 어느 날 크게 성공하게 되었다면 대부분의 사람들은 내가 자기 계발 유튜버를 보고 열심히 공부했기 때문에 오늘날 성장한 내가 있었다고 생각합니다. 하지만 잘 생각해 보면 친구가 보고 있었기 때문에 나도 그것을 볼 수 있었습니다. 그렇기 때문에 가장 먼저 감사해야 할 사람은 그것을 보고 있는 친구라고 생각합니다.
그렇기 때문에 내 곁에 있는 사람들에게 도움을 받아야 합니다. 제가 지금 쓰고 있는 톡톡 my point 카드도 제가 공부한 것이 아니라 친한 친구가 알려준 것입니다. 그럼 친구는 수백억 대 부자에게 그것을 배웠을까요? 아닙니다. 뽐뿌라는 사이트에서 누군가 그것이 좋다고 올려줬기 때문에 쓸 수 있게 되었습니다. 대부분의 사람들은 자기를 과시하고 싶어서 자신의 주변에 유명한 사람들을 언급하지만 당신의 인생에 도움이 되는 사람들은 우연히 커뮤니티에서 만난 사람이나 가까운 사람에 영향받을 수밖에 없습니다. 그렇기 때문에 작은 것에 감사하게 된다면 그것들이 점점 쌓여 큰 것으로 가는 고리가 될 것입니다.
사람은 가깝고 다수의 사람에게 영향을 받는다
고대에 사형만큼 가장 큰 형벌이 무엇이었을까요? 바로 추방이었습니다. 누군가의 무리에 떨어져서 혼자 산다는 것은 거의 죽는 거나 다름없는 큰 벌이었습니다. 그렇기 때문에 나의 무리에 있는 다수의 사람에게 영향을 받습니다. 나의 양육자같이 가까운 사람 또한 나를 돌보지 않으면 생사가 위험했기 때문에 그 사람에게 버림받지 않으려고 노력하게 됩니다.
결국에는 다수의 사람과 가까운 사람에 우리는 매우 영향을 많이 받는다는 뜻입니다. 이 사람들의 도움이 없다면 결국에는 내가 성장하는 데 한계가 있다고 말씀드릴 수 있습니다. 결국에 이 사람들에게 감사하지 않는다면 당신은 홀로 고립될 것이며 결국에 사람은 혼자 할 수 있는 것이 한계가 있기 때문에 앞으로 나아가기 힘듭니다. 그렇기 때문에 매일매일 나에게 일어나는 작은 것에 감사해야 합니다.
비록 나에게 도움이 되지 않았더라도 지표를 제공해 준다
비록 나에게 부정적인 피드백을 주는 사람이라도 도움이 됩니다. 부모가 흙 수저라면 저런 마인드로 살지 말아야겠다고 생각을 하고 주위 사람들이 다들 환경이 안 좋은 사람들이라면 저 사람처럼 안 살아야겠다고 다짐하면 됩니다. 신사임당 유튜브에 보면 100억 대 부자이면서 연봉 5천에 대우를 잘 해 줬다면 절대 자신은 부자가 될 수 없었을 것이라 말했습니다. ent 블로그에 가면 흙 수저의 유일한 무기가 인간지표라고 말하고 있습니다. 내가 사업을 하는 것 또한 나의 직장에서의 부당한 대우 사람들과의 마찰 권위적인 부장님 등등 이런 사람들 때문에 등 떠밀려서 창업하는 경우도 많습니다.
이러한 경우를 극복하고 성공했다면 결국 그러한 사람이 있었기 때문에 성공하는 것이고 이 사람이 하는 것을 지표로 반대로 했기 때문에 성공했습니다. 게다가 모든 사람들이 다 부의 추월차선에 탄다면 돈이 많아도 다들 천시하는 일들은 안 할 것이기 때문에 내가 그 혜택을 누릴 수도 없습니다. 그리고 나의 노력이 인정받을 수도 없게 됩니다. 그렇기 때문에 나와 대립되거나 나보다 아래에 있고 그 사람이 보잘것 없다고 업신여기지 마시고 나를 이 순간까지 이끌어주고 덕분에 내가 더 성장할 수 있었다고 감사해야 합니다. 이런 하찮은 것에도 감사할 줄 아는 사람이 성장하게 된다.
작은 도움들이 쌓여 크게 된다
아무리 유능한 사람이라도 작은 것들이 없다면 결코 성공할 수 없습니다. 내가 유명한 축구 선수라 할지라도 아무도 나의 경기를 봐 주지 않거나 잔디를 제대로 관리해 주는 사람이 없다면 수익창출을 할 수 없었을 것입니다. 게다가 내가 고액의 CF를 찍을 수 있는 것도 내가 홍보하면 긍정적으로 반응해 주는 한 명의 팬들이 수없이 모여서 이루어진 것입니다. 유명 연예인도 매니저가 없으면 스스로 운전해서 가야 하고 배달을 해 주는 사람이 없으면 스스로 직접 받아와야 합니다. 이러한 작은 것들에 감사하지 않게 되면 결국 나는 자급자족을 해야 하며 레버리지는 있을 수도 없기 때문에 작은 것에 감사해야 합니다.
사람은 자신에게 호의를 베푸는 사람일수록 더 도움을 주고 싶어 한다
재주는 곰이 부리고 돈은 사람이 가져간다는 말이 있습니다. 그만큼 아래에 직원들이 일을 다 해줬는데 그 공은 사장이 대부분 가져가는 사람들이 많다는 뜻입니다. 하지만 나에게 아무런 긍정적인 시그널이 없으면 그냥 대충 시간이나 때우고 갈 것입니다. 게다가 열심히 일하는 사람들은 더 좋은 조건으로 이직하고 결국에는 수익에 도움이 안 되는 직원들만 있을 것입니다.
친구들도 마찬가지입니다. 어떤 도움을 받았을 때 덕분에 잘 하고 있다고 이야기하면 더 많은 도움을 주려 합니다. 예를 들면 친구 덕분에 전자제품을 싸게 샀다고 말하게 되면 다음에 뭔가 저렴한 것이 나왔을 때 추천을 더 해줄 것입니다. 반면에 그것이 다 자기가 했다고 생각하는 사람이라면 다음에 좋은 기회가 있어도 알려주지 않고 나 혼자 할 것입니다. 그렇기 때문에 작은 감사의 인사와 간단한 선물은 누군가가 나에게 도움을 줄 동기부여를 일으키게 됩니다.
결론을 내어 보자면 사람은 홀로 살 수 없는 존재이기 때문에 항상 누군가의 도움을 받을 수밖에 없습니다. 나에게 작은 도움을 준 사람이라도 그 사람에게 고맙다는 말을 한마디 한다면 이런 사람들이 더욱더 당신을 따를 것이고 그것은 영향력을 행사하게 될 것입니다. 누군가에게 영향력을 행사할 수 있다는 것은 그것을 토대로 당신의 제품을 홍보한다든지 서비스를 파는데 더 유리할 것이기 때문입니다. 그럼 이상으로 작은 것에 감사해야 하는 이유에 대한 포스팅을 마치도록 하겠습니다. 경제적 자유를 위해서 파이팅입니다.